فواكه وخضار دواء لأكثر من داء
الطماطم :
أحدث الابحاث الطبية تشير إلى أن الطماطم أفضل أنواع الأطعمة
التي تمنع حدوث السرطان بالإضافة إلى حليب الصويا والملفوف
الحلو والسلطه الخضراء والخرشوف .
التفاح شفاء للذاكرة :
ظهرت بعض الدراسات التي تبحث في بعض الأمراض المزمنة والشيخوخة
من خلال العديد من حبات الكيوي والتفاح والمانجو والجوافة والشمام
والبطيخ فهي تبعد شبح الشيخوخة والأمراض المزمنة عنا بإذن الله .
قاوم اليأس بحبات الصويا :
كثيرا ما يصل الإنسان إلى اليأس , ويظل يعاني من اثارها وأضرارها
كما يظهر أثر هذه الحالة بين النساء بشكل ملحوظ , لتكون المحصلة
المزيد من الامراض النفسية والعصبية من جراء سن اليأس , والتغيرات التي
تطرأ على الجسم , ومن هنا يفضل تناول الحبوب وحليب الصويا والفواكه
مع الخضروات الطازجة .
تمنياتي للجميع بالصحه والعافيه